ننتظر تسجيلك هـنـا

{ إعلانات خلوة عشق اَلًيومُية ) ~
 
 
   
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 

خاص:الى حبيبتي
بقلم : ملك الاحساس
قريبا


4 معجبون
إضافة رد
#1  
قديم 03-20-2022, 11:04 PM
خفوق الروح متواجد حالياً
 
 عضويتي » 93
 تسجيلي » Sep 2021
 آخر حضور » 04-29-2022 (03:13 AM)
مشآركاتي » 323
 نقآطي » 710
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 اوسمتي »
خفوق الروح
 MMS ~
MMS ~
 
افتراضي تجنب الحموضة في رمضان



من أبرز المشاكل التي تواجه الصائم خلال ساعات الصوم، ربما تكون تعرضه للحموضة، خاصة عدم تمكنه من تناول أي شيء قد يساعده على التغلب عليها.

وعادة ما تتشكل الحموضة من الإفراط في تناول الطعام بما لا يتناسب مع إفرازات المعدة من حوامض.

وللتغلب عليها، ينصح المختصون بتجنب المشروبات الحمضية والغازية في رمضان، والحرص على تناول التمر بالإضافة إلى العصائر المرطبة الخفيفة (تمر هندي، قمر الدين).

والحد من تناول الأطعمة المقلية وعدم الإكثار من استخدام التوابل بالطهي، وتناول الخضراوات الطازجة أو المسلوقة، قد يساعد على تجنب الحموضة.

وعلى الصائم تجنب تناول الطعام حتى التخمة، وتقسيم الإفطار إلى وجبتين، وتناول الطعام ببطء ومضغه جيدا، والإكثار من تناول اللبن لقدرته على الهضم وعلاج الحموضة.



وشرب الماء، كذلك، بين وجبتي الإفطار والسحور، وتجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعا، يحد من تعرض الصائم للحموضة.




رد مع اقتباس
قديم 03-20-2022, 11:50 PM   #2




الصورة الرمزية عطري انفاسه

 
 عضويتي » 6
 تسجيلي » May 2021
 آخر حضور » اليوم (04:55 AM)
مشآركاتي » 78,563
 نقآطي » 51094
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
    » أوسمتي
عطري انفاسه
 MMS ~
MMS ~

 
 

عطري انفاسه متواجد حالياً

افتراضي



فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ


 توقيع : عطري انفاسه







رد مع اقتباس
قديم 03-21-2022, 05:40 AM   #3

http://khlwat3shg.com/up/do.php?img=2146



الصورة الرمزية خفايا انسان

 
 عضويتي » 1
 تسجيلي » May 2021
 آخر حضور » يوم أمس (08:52 PM)
مشآركاتي » 42,761
 نقآطي » 29732
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 
    » أوسمتي
خفايا انسان
 MMS ~
MMS ~
 

خفايا انسان غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع جميل ومليء بالفائدة
دام قلمكِ المميز ودامت ذائقتك

ننتظر جديدكِ بشووووق

تحياتي واحترامي
واعجابي .....


 توقيع : خفايا انسان



لهفة


رد مع اقتباس
قديم 03-23-2022, 05:22 PM   #4




الصورة الرمزية ريآن

 
 عضويتي » 10
 تسجيلي » May 2021
 آخر حضور » اليوم (05:35 AM)
مشآركاتي » 129,005
 نقآطي » 94124
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 SMS ~
http://khlwat3shg.com/up/do.php?img=211

 
 

ريآن متواجد حالياً

افتراضي










عَزف ألجَمالَ بِـ أصَابِعَ مِن نور
ٌ تَخلقُ ألأبِداعِ
لِـ يَتَنفسْ
هَا هُناْ
سَـ نَكَونَ مُتَلهفيِنَ دوما
لِـ إبِداعِكُمْ










 توقيع : ريآن



عطري انفاسه


رد مع اقتباس
قديم 04-28-2022, 11:31 AM   #5




الصورة الرمزية لهفة

 
 عضويتي » 12
 تسجيلي » May 2021
 آخر حضور » اليوم (05:44 AM)
مشآركاتي » 161,956
 نقآطي » 98657
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 SMS ~

 
 

لهفة متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك الطيبه


 توقيع : لهفة



رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
مجتمع ريلاكس
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010